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体操（第三版）
图书资源列表
瑞士球俯卧撑
181
脚靠瑞士球俯卧撑
182
双球支撑扩胸
183
俯卧推手击掌
184
俯撑爬行
185
仰卧起坐
186
仰卧屈伸
187
仰卧两头起
188
仰卧脚夹球转髋
189
仰卧“睡硬人”
190
仰卧举腿
191
悬垂举腿
192
俯卧两头起
193
俯卧控体
194
俯卧“睡硬人”
195
俯卧肘撑摆髋
196
侧卧身体控腿
197
侧卧抬上体
198
侧卧顶髋
199
蹲起
200
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